Остеопороз у пожилых людей

Остеопороз у пожилых является хроническим заболеванием костей, которое в основном поражает престарелых людей. Вот почему важно знать основные причины, симптомы и способы противодействия этому заболеванию. Эти знания позволят вам эффективно помочь близкому человеку, который борется с этим недугом.

Что такое остеопороз?

Остеопороз — это заболевание, которое поражает главным образом пожилых людей. Согласно словарному определению, это: «хроническая декальцинация костей, уменьшение их массы и плотности, что приводит к их повышенной ломкости». Другими словами, это увеличенная потеря костной ткани. Остеопороз у пожилых делится на два типа:

  • Первичный остеопороз — возникает в результате старения организма.
  • Вторичный остеопороз — как следствие других заболеваний или использования определенных лекарств.

Независимо от типа заболевания, поврежденные кости препятствуют мобильности пожилых людей, что значительно ухудшает их качество жизни. Женщины наиболее уязвимы к этой болезни. Первые симптомы заболевания практически незаметны, со временем они только ухудшаются.

Симптомы остеопороза

Остеопороз является хроническим заболеванием, и людям, подверженным ему, требуется реабилитация специалиста и постоянный уход. Реакция на первые симптомы очень важна для раннего выявления заболевания. Это могут быть, например:

  • жалобы на длительные боли в спине;
  • частые переломы;
  • сутулость;
  • медлительность;
  • общее снижение физического и психического благополучия.

Общие характерные симптомы остеопороза:

  • хроническая и сильная боль при ходьбе;
  • повышенная ломкость костей;
  • атрофия костной и мышечной ткани;
  • иммобилизация;
  • пролежни в результате иммобилизации пациента;
  • легочная эмболия;
  • повышенный риск инфекций.

Причины появления недуга

Самой главной причиной остеопороза это низкая минеральная масса кости. Костная ткань истончается, а следовательно, становится очень хрупкой. Равным образом так же, на уменьшение минеральной массы кости влияют многие факторы, как независимые от нас, так и приобретенные, то есть те, на которые мы влияем. Например, независимые факторы включают в себя:

  • возраст (слабость костей — естественный процесс старения организма);
  • пол (при гормональных изменений после менопаузы у женщин во много раз больше вероятности заболеть);
  • генетическая предрасположенность (была доказана связь между появлением определенных генов и развитием остеопороза).

Факторы которые непосредственно зависят от нас и включают в себя:

  • недостаточную физическую активность (движение стимулирует развитие костной ткани);
  • потребление слишком малого количества кальция и витамина D (необходим для здоровья костей);
  • злоупотребление алкоголем и курение (эти стимуляторы оказывают разрушительное воздействие на костную ткань);
  • потребление большого количества продуктов с кофеином — кофе, газированные напитки, крепкий чай (кофеин также оказывает негативное влияние на метаболизм костей).

Важно отметить, что устранение этих факторов и изменение образа жизни будет основная профилактика остеопороза в пожилом возрасте.

Диагностика остеопороза

Диагностика остеопороза начинается с беседы с пациентом — врач спрашивает об общем состоянии здоровья, наблюдаемых симптомах и наличии заболевания у ближайших родственников. Конечно, также необходимо провести соответствующее исследование.
Общепринятым тестом на остеопороз является денситометрия, которая может определить минеральную плотность кости. Калькулятор FRAX используется для оценки риска остеопоротических переломов в течение следующих 10 лет. Таким образом, пациенты относятся к группе низкого, среднего и высокого риска переломов. Важны также лабораторные анализы — морфология, уровни кальция и фосфора, тесты на функции почек и печени, а также определение уровня витамина D. Радиологическое обследование проводится у пациентов с подозрением на наличие переломов.

Лечение остеопороза

Лечение остеопороза у пожилых людей направлено на предотвращение переломов. Лечение включает в себя улучшение прочности костей, снижение факторов риска и предотвращение падений. Питание при остеопорозе у пожилых имеет так же не последнюю роль в лечении и профилактике остеопороза.

Как лечить остеопороз ? В зависимости от медицинских рекомендаций пациенты должны принимать антирезорбтивные средства на протяжении многих лет, которые влияют на процессы ремоделирования костной ткани. Они также принимают анаболические препараты, которые помогают наращивать костную ткань. Правильная диета, богатая всеми необходимыми витаминами и минералами, включая кальций, очень важна. Поскольку в пище содержится небольшое количество витамина D, а в осенне-зимний период у нас мало шансов для его правильного синтеза под воздействием солнечной радиации, его необходимо регулярно дополнять.

Лечение остеопороза у пожилых также означает предотвращение падений и травм, которые могут вызвать дальнейшие переломы. Поэтому пожилые люди могут использовать оборудование, которое облегчает передвижение (костыли, ходунки, трость), в их квартирах должны быть поручни и ручки, позволяющие безопасно пользоваться туалетом или ванной. Любая болезнь, которая может вызвать обморок и падения, также должна лечиться.

Оставить комментарий

Заказать обратный звонок